未分類

こんばんはーー☺️✨ 今日は久しぶりのブログ！ 【ポジティブ思考】と【良い捉え直し】 の違いを考えてみようと思います。 因みに 今日はとってもエネルギー使ったようで 帰るなりグッ […]

おはようございます。 瞑想セラピストの熊川真由美です。   朝の瞑想を終えてこの記事を書いています。 外では鳥の泣き声が聞こえてきて なんとも平和だな〜と感じる時間です。   さて随分久しぶりの更新に […]

こんばんは！ 聞くだけオンラインヨガ主宰の熊川真由美です。 今日の朝は呼吸瞑想をしました。 曜日毎にテーマを決めて 決まった時間に瞑想をしているのですが 毎週月曜日は呼吸を意識する日 と決めています。 呼吸って意識しなく […]

こんにちは。 皆さんは、普段、月の満ち欠けを意識しながら 過ごしているでしょうか？ 私は元々、全くの無頓着で、「そんなの関係あるかーい！！」と 思っている方でした。星占いなんかも、ただのお遊びでしょ？と。 しかし、そんな […]